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4款夏季丰胸菜性感美胸吃出来

2019-9-30 来源:互联网 阅读次数:
  导读:  夏天到了。又到了PK身材的时刻了,胸前无料的MM是否感觉很失落呢?不要气馁!今天女人私房话小编介绍4道丰胸美食给大家,让你可以轻松吃出Dcup美胸哦。   一、杏仁   杏仁富含蛋白质及纤维质,有助增加...

  夏天到了。又到了PK身材的时刻了,胸前无料的MM是否感觉很失落呢?不要气馁!今天女人私房话小编介绍4道丰胸美食给大家,让你可以轻松吃出Dcup美胸哦。

  一、杏仁

  杏仁富含蛋白质及纤维质,有助增加胸部弹性,杏仁的衣膜部分有促进乳腺发育的作用。杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,能够降低人体内胆固醇的含量,达到瘦身的效果。想要丰胸又要瘦身的MM绝对可以多吃哦。

  杏仁猪肺汤

  材料:新鲜猪肺1个,生姜汁60毫升,甜杏仁60玫,蜂蜜250克。

  做法:

  1.将猪肺洗净,甜杏仁用温水净泡2小时,去皮,捣烂,取出同生姜汁、蜂蜜一起拌匀,塞入猪肺管内,扎好管口备用。

  2.将猪肺放入砂锅,加水适量,先用武火烧沸,后改用文火炖150分钟即可。女人私房话(http://nrsfh.com)

  二、鹌鹑蛋

  鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、B族维生素和维生素A、E等营养物质,能够刺激雌性激素分泌,促进乳腺发育。蛋黄中所含的胆固醇对胸部发育相当有利,但也不要过食造成胆固醇超标哦。

  珍珠鹌鹑蛋

  材料:南瓜、青椒、鹌鹑蛋、盐、白糖、姜片、高汤、水淀粉。

  做法:

  1.南瓜洗净后去皮,去瓤及子,瓜肉切成滚刀块;青椒洗净后切菱形片;鹌鹑蛋煮熟后去壳备用。

  2.炒锅倒入适量油,烧至五成热时下入姜片略炸,随后倒入南瓜块,翻炒一会然后倒入高汤。

  3.略煮一会,待南瓜变软后放入鹌鹑蛋,青椒片,严,白糖,翻炒均匀后再煮一会待汤汁收浓后就可以出锅了。

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